ほとんどの人が間違っている！？本当に試合で使えるドリブル練習とは

早速ですがみなさん、「ドリブル練習をたくさんしているのに、試合で全然ドリブルできない」なんてことはないですか？

そんな方々に「どんなドリブル練習をしているんですか？」と聞くと、ほとんどの方から

「細かいタッチをできるようにしている」

「素早くタッチできるように意識している」

なんていう答えが返って来ます。

もちろんこれらの事を意識することはとても重要です。

しかし、『本当に試合で使えるドリブル練習』という観点から見ると、もっと意識しなければいけないことがあります。

結論から言うとそれは『ボールをあまり見ないでドリブル練習する』ということです。

この記事では、なぜ『ボールをあまり見ないでドリブル練習をする』ことが大事なのかという事を、詳しく説明していきたいと思います！

なぜ今のドリブル練習が試合に活きないのか

それはなぜかというと「試合を想定したドリブル練習ではない」からです。

例えば

「毎日、コーンを何個か置いてしっかりボールを見ながら、その間をジグザグドリブルしています！」

という子がいるとします。

その子は一生懸命、毎日コーンドリブルの練習をしています。

毎日やっているので、どんどんコーンドリブルが上手くなっていきました。

しかし、試合では全然思ったようにドリブルができなくて、試合中ドリブルミスを連発してしてしまいました。

今まさに、このようなことで悩んでいる子がたくさんいると思います。

ここで、この子の何が問題だったのかというと「コーンドリブルをしている時にボールばかり見ていた」ことです。

実際の試合を想像して欲しいんですけど、常に敵はドリブルに対応しようと動いてきます。

この時に敵の動きを見ないでボールばかり見ていては、敵の動きが分からなくてボールを取られてしまいます。

これではせっかく練習したものが、試合でいかせません。

本当に試合で使えるドリブル練習とは

それは冒頭でも説明した通り『ボールをあまり見ないで練習をする』

ことです！

ドリブル練習だけに限った話ではなく、全ての練習でボールをあまり見ないでプレーする事を意識するのが大事です。

これを常に意識し続けていることによって、ドリブル中に自然と顔が上がるようになり、敵の動きをしっかり確認することができるようになります。

そうなれば敵の動きに合わせたドリブルをしやすくなって、今まで付けてきたドリブル技術を発揮しやすくなります。

もちろん、最初からボールを見ないでドリブル出来るわけはないです。

そして完全にボールを見ないのではなくて、間接視野でドリブルができるようになれば、確実に試合でドリブルをいかせるようになります。

その時の自分のレベルに合わせて、徐々に目線を上にしていくことが大事です。

今までやってきたドリブル練習は無駄だったのか

そんなことは全くないです！

今まで『ボールをあまり見ないこと』を意識してこなかった人も、ドリブル練習をしてきた分だけ技術は確実についています。

そしてこの「試合を想定したドリブル練習」を続けていくことで、今までつけてきたドリブル技術が、今度は試合で活かせるようになってくると思います。

そうなってくるとドリブル以外のプレーも、相乗効果で上手くなっていきます。

これはドリブル練習に限った話ではなく、どんな練習であれ「しっかり目的を持って取り組む」ことによって、確実に練習する前の自分より上手くなっていけると思います！

まとめ

今回の記事では『本当に試合で使えるドリブル練習』について書かせてもらいました。

ドリブル練習において、いかに試合を想定して取り組めるのかが、これから先のサッカー人生に大きく関わってくると思います！

試合で使えるドリブルが出来ることによって、一気に世界が変わっていくと思います！

常に試合を意識して、誰よりも練習して、どんどん上手くなっていってください‼️

最後まで読んでいただきありがとうござます‼️